Atelier de relaxation par le chant

Prix dégressif !

Séance d'essai gratuite

Atelier hebdomadaire
Ouvert à tous
Durée : 1h

UGS : ND Catégories : ,

L’atelier relaxation par le chant est ouvert à tous, que vous soyez novices ou expérimentés. L’idée n’est pas de “savoir bien chanter” mais d’apprendre à utiliser sa respiration abdominale et ses résonateurs en vue de se détendre.

Il est important que chaque participant se sente à l’aise. C’est pourquoi l’atelier relaxation est pratiqué en collectifs, mais pas plus de 4 personnes. Ce nombre réduit de participants permet de jouer sur un effet de groupe tout en permettant un travail personnalisé pour chacun.

L’atelier se déroule 1 fois par semaine directement au studio

Objectifs pédagogiques

  • Se détendre / se relaxer naturellement
  • Identifier ses résonateurs
  • Accroître sa concentration
  • Mobiliser son énergie
  • Conscientiser sa propre technique vocale
  • Apprendre à faire baisser son niveau de stress
  • Éliminer ses tentions
  • Développer sa créativité musicale
  • Développer une sécurité intérieure
  • Gagner en confiance en soi

Outils pédagogiques

Le professeur accompagne les exercices de relaxation avec des instruments de musique (piano, bols de cristal, shruti-box…).

Sonaye atelier chant souffle relaxation

Déroulement de l’atelier relaxation par le chant

Échauffement vocal et corporel

  • Relaxation
  • Respiration abdominale
  • Étirements
  • Ouverture
  • Énergie

Technique vocale

  • Vocalises et jeux vocaux
  • Les résonateurs de sa voix
  • Les placements vocaux
  • Souffle et soutien
  • Travail d’écoute